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Flohsamenschalen weisen ein sehr hohes Quellvermögen auf und punkten mit ihren großartigen Nährwerten. Besonders erwähnenswert sind die vielen Ballaststoffe und Schleimstoffe, die einen positiven Effekt auf unseren gesamten Verdauungstrakt ausüben.
Was genau in den Power-Schalen steckt, verraten wir dir in diesem Artikel. Wir schauen uns die Flohsamenschalen Nährwerte genauer an und erklären dir einige Inhaltstoffe im Detail. Zum Schluss sprechen wir unsere Empfehlung aus und du erfährst, was du bei der Flohsamenschalen Anwendung beachten solltest.
Viel Spaß beim Lesen!
Da sich die Qualität der Flohsamenschalen von Produkt zu Produkt unterscheidet, variieren auch die Flohsamenschalen Nährwerte. Daher soll dir die folgende Tabelle als Richtwert dienen:
Nährstoffe | pro 100g |
---|---|
Energie | 802 kJ / 192 kcal |
Fett | 0,6 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 1,7 g |
- davon Zucker | 0,2 g |
Ballaststoffe | 85,2 g |
Eiweiß | 2,4 g |
Salz | < 0,01 g |
Besonders auffällig ist der hohe Ballaststoffgehalt sowie der geringe Fett- und Kohlenhydratanteil. Damit eignen sich Flohsamenschalen hervorragend für eine eiweißreiche Low Carb Ernährung. Auch die Kalorienanzahl ist sehr gering, wenn man bedenkt, dass bereits eine kleine Menge Flohsamenschalen pro Tag ausreicht.
Du möchtest von den Flohsamenschalen im höchsten Maße profitieren? Dann sind indische Flohsamenschalen ideal, denn sie zeichnen sich durch ihren hohen Reinheitsgrad aus. Wir haben hochwertige Bio Flohsamenschalen entwickelt, das dir im wahrsten Sinne des Wortes ein gutes Bauchgefühl gibt. Die aus Indien stammenden Flohsamenschalen sind besonders wertvoll, da sie mit einer beeindruckenden Quellwirkung trumpfen.
Für unser Produkt werden die reifen Körner direkt in Indien unter schonenden Bedingungen sonnengetrocknet, behutsam gesiebt und anschließend fein zerstoßen. Mit diesem kleinen Helfer an deiner Seite unterstützt du nicht nur deine Verdauung, sondern kannst auch wunderbar abnehmen.
Da unsere Flohsamenschalen mit 80% Ballaststoffen angereichert sind, halten sie lange satt. Die vielen Schleimstoffe stärken deine Verdauung und schützen die Darmwände.
Um dir deinen Flohsamendrink zu mischen, gehe wie folgt vor:
Bei den Flohsamenschalen Nährwerten fällt vor allem der hohe Ballaststoffgehalt auf, der sich pro 100 g auf 78,0 g beläuft. Hinzu kommen rund 187 Kalorien, 2,5 g Proteine, 4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Vorteil der vielen Ballaststoffe: Sie regen die Darmtätigkeit auf natürliche Weise an. Die Schleimstoffe in den Samenschalen schützen die Darmwände.
Damit eignen Flohsamenschalen für die Verdauung optimal. Die enthaltenen Öle unterstützen den Schmiereffekt noch zusätzlich. Die Iridoidglykoside in den Schalen wirken antimikrobiell und entzündungshemmend. Um von der vollen Wirkung der Nährstoffe zu profitieren, solltest du beim Erwerb unbedingt auf qualitativ hochwertige Flohsamenschalen zurückgreifen.
Achte auf Flohsamenschalen aus kontrolliert biologischem Anbaugebiet und informiere dich über den Reinheitsgrad. Indische Flohsamenschalen sind besonders gesund und überzeugen durch ihre tollen Quelleigenschaften. Von Flohsamenschalen noch nicht genug? 11 großartige Flohsamenschalen Vorteile erfährst du hier https://www.amaiva.de/blogs/magazin/flohsamenschalen-vorteile